Tuotehaku:

article

Hygienia

Henkilöhygieniasta huolehtiminen saattaa tuntua epäkäytännölliseltä ja epämukavalta talvivaelluksella, mutta siitä täytyy kuitenkin huolehtia. Vaeltaminen aiheuttaa hikoilua, joten ihollasi oleville bakteereille riittää ravintoa. Tästä seuraava bakteerien kasvu voi vaikuttaa ihosi pintakerrokseen ja heikentää sen kykyä kestää ulkoisia hyökkäyksiä. Yleisiä puutteellisesta hygieniasta johtuvia ongelmia ovat rakot ja hiivasieni.

Seuraavassa on vinkkejä henkilökohtaisesta hygieniasta huolehtimisesta talvivaelluksen aikana:

• Pese kädet joka kerta, kun käyt kylpyhuoneessa.

• Pese jalat ja vaihda kuivat, puhtaat sukat joka päivä.

• Pese nivuset, kainalot, kasvot, jalat ja kädet joka päivä.

• Pese kasvot ja aja parta ennen kuin menet nukkumaan. Tällöin ihosi saa aikaa luoda uuden suojakerroksen.

• Joissakin tilanteissa saattaa olla tarpeen ottaa lumikylpy. Ota kourallinen lunta ja pese itsesi paikoista, joihin hikeä ja kosteutta yleensä kertyy, kuten kainaloista, jaloista ja nivusista. Kuivaa sitten itsesi normaaliin tapaan.

Tilaa ajoissa saadaksesi pakettisi ennen joulua. Tilausaikaa jäljellä: 2015-12-16T15:00 Pidennetty palautusaika välillä 20.11 – 31.12 ostetuille tuotteille. Sopimattomat tuotteet voi palauttaa poikkeuksellisesti 15.1.2016 asti